home_icon
SIGN IN
SIGN UP
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda
Portal Berita - Radio Streaming - Komunitas Anak Muda

Rahasia Menurunkan Berat Badan Ala Hyosung Secret

Minggu, 11 Oktober 2020 09:00 by bonita99 | 393 hits
Rahasia Menurunkan Berat Badan Ala Hyosung Secret
Image source: @superstar_jhs

DREAMERS.ID - Aktris dengan nama lengkap Jun Hyoseong belum lama ini melakukan pemotretan cover dan wawancara bersama majalah TEN Star. Dalam sesi wawancara, Hyosung mengungkapkan rahasia dibalik penurunan berat badannya yang cukup drastis.

Mantan member grup Secret tersebut mengatakan bahwa mengatur keseimbangan yang sehat antara olahraga dan diet. Hal pertama yang lakukan adalah menahan diri untuk tidak makan ‘makanan putih’, seperti tepung, beras putih, gula, garam dan banyak lagi.

Perempuan kelahiran 1989 ini juga makan 1.000 kalori per hari dan tidak makan camilan. Untuk olahraga, Hyosung sedang fokus dengan tenis dan pilates. Ia menambahkan bahwa berat badan tidak akan cepat turun jika hanya mengulangi olahraga yang sama.

Selain tenis dan pilates, Hyosung juga melakukan latihan kardio dengan banyak berjalan kaki atau bepergian menggunakan transportasi umum. Semua itu dilakukannya secara konsisten agar menjaga bentuk tubuh dan berat badannya tetap ideal.

Sementara itu, Hyosung saat ini sedang belajar bermain gitar, menulis lagu, mendalami akting, serta bisa melakukan variety show agar menjadi artis yang serba bisa. Terakhir, ia membintangi drama tvN Memorist dengan berperan sebagai jurnalis.

(bnt)

Komentar
  • HOT !
    Saat ini semakin banyak platform yang memungkinkan penggemar berkomunikasi dengan idola K Pop lebih dekat. Salah satunya melalui aplikasi chatting bubble....
  • HOT !
    Justin Bieber menjadi salah satu di antara nominasi Grammy Awards 2021. Penyanyi yang telah mencetak empat penghragaan Grammy ini mengungkapkan bersyukur atas kehormatan tersebut, tetapi ada hal yang di protes olehnya....
  • HOT !
    Harry Styles membawa prestasi baru tahun ini. Mantan personil One Direction ini berhasil masuk nominasi Grammy Awards untuk pertama kalinya....

BERITA PILIHAN

FAN FICTION
OF THE WEEK
Writer : NWicahya
Cast : Brenda, Daniel, Rafael.

BERITA POPULER

 
 
 
^
close(x)